Kendall Jenner Victorias Secret Fashion Show Runway Walk Compilation HD

Träna som en ängel: Victoria's Secret Exercise Compilation

För varje show och utseende av Victoria's Secret-modeller på scenen finns det en enorm mängd arbete och förberedande arbete som varar i flera månader. För tjejer är att hålla sig i form inte ett infall utan en nödvändighet.

För ett par år sedan började varumärkets modeller spela in och ladda upp videor om sina träningspass till nätverket, som från år till år får fler och fler visningar i Youtube. Därför, om du har letat länge hur du diversifierar dina dagliga övningar, inkludera gärna en video, och Adriana Lima, Miranda Kerr och Gisele Bundchen kommer att avslöja hemligheterna för en ideal kropp.

Övningar som publiceras i nätverket av Victoria's Secret-modeller kan med rätta betraktas som effektiva och funktionella. Det är inte förvånande, för ibland har tjejer bara några timmar eller till och med minuter för träning.

Varje träningsvideo är en kombination av flera rutiner som samlades in med direkt deltagande av tränarna i modellerna själva.

Trots den begränsade tiden består varje träningspass för flickor av tre delar - en uppvärmning, en huvuddel och en nedkylning. Dessutom är det viktigt att inte tappa takten och försöka utföra alla övningar i en enda, bekväm rytm för dig själv. I slutändan är kroppen av en sann ängel resultatet av ett enormt arbete med sig själv!

Leta efter mer information på Instagram med hashtaggen #TrainLikeAnAngel .

David Guetta ft Justin Bieber - 2U (The Victoria’s Secret Angels Lip Sync)

Tidigare inlägg Rephoppning: i flykt över avgrunden
Nästa inlägg Alexey Kolesnikov vid gjutning av förare för Wings for Life World Run