Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig

Trodde att jag skulle dö: hur en 227 kilo man gick ner i vikt

Under en lång tid vägde amerikanen Zach Moore från Florida över 220 kg. Men även en sådan figur på vågen störde honom inte riktigt, och han fortsatte att inte förneka sig själv någonting. En gång var Moore på sjukhuset på grund av magbesvär, varefter han bestämde sig för att radikalt förändra sitt liv. Under en vecka led han av svår kräkningar, vilket ledde till att han förlorade 27 kg. Detta markerade början på hans viktminskningshistoria.

Trodde att jag skulle dö: hur en 227 kilo man gick ner i vikt

Topp 7 förbjudna produkter som hindrar perfekt abs

Mat som du bör glömma bort om du drömmer om att få de eftertraktade kuberna.

Pizza, hamburgare och korv är grunden för kosten

Nästan hela sitt liv åt en man snabbmat. På dagen kunde han äta pizza, fyra McMuffins med ett ägg, ett par hamburgare, några portioner pommes frites och korv. Dessutom tvättade Zak också nödvändigtvis skräpmat med sex liter söt läsk. Uppenbarligen kan en sådan diet inte bara orsaka fetma utan också orsaka allvarliga magproblem.

Trodde att jag skulle dö

När Zak blev inlagd på sjukhuset försämrades hans hälsa så mycket att han till och med spelade in en avskedsvideo till sin fru och son. Mannen insåg hur mycket fetma påverkar kroppen och tvivlade verkligen på att han kunde överleva. Men jag bestämde mig för att göra allt för att gå ner i vikt. Till och med den unga Moore - vid den tiden var han 33 år gammal - ville inte att hans son skulle lämnas utan en far.

Trodde att jag skulle dö: hur en 227 kilo man gick ner i vikt

100 kilo Zebe Voiku gick ner i vikt med hälften, men det gjorde henne bara upprörd

En invånare i London gick till extrema åtgärder för graviditetens skull, men istället för barn fick hon en smal kropp och depression.

Efter att Zach släpptes från sjukhuset började han förändra sin livsstil och först och främst sin kost. Genom att ge upp nötkött, fläsk och kolhydrater kunde mannen gå ner i vikt upp till 177 kg på några månader.

Amerikanern bestämde sig för att genomgå gastrisk bypassoperation. Operationen var svår och varade i sju timmar. Men tack vare henne år 2015 förlorade mannen ytterligare 100 kg. På grund av den kraftiga viktminskningen sjönk Zachs hud mycket, vilket störde träningen och orsakade betydande obehag. Därefter genomgick Moore en ny operation, under vilken han avlägsnade överflödig hud med en total vikt på cirka 5 kg.

Trodde att jag skulle dö: hur en 227 kilo man gick ner i vikt

Extrem viktminskning. Vad ska man göra med huden nu?

Bloggaren avskaffade 140 kg övervikt på två år och 7 kg slapp vävnad på nio timmar.

Nytt liv

Nu är mannen engagerad i jordbruk. Han föder upp ankor, kycklingar, getter och lhästar. Moore odlar också grönsaker på egen hand, som han använder i sin kost - bönor, tomater och kål. Och Zack vägrade produkter som innehöll soja, vete och socker.

Förresten lyckades mannen komma i form utan ansträngande fysisk ansträngning. Det fanns inget gym nära hans hus, sa han. Korrekt näring hjälper honom att hålla sig i form.

Du kan läsa om andra fantastiska förändringar i vårt avsnitt under taggen # viktminskning.

Tidigare inlägg Så här torkar du din smartphone ordentligt för att skydda dig mot bakterier
Nästa inlägg Problemområde. Varför blir vi feta i en del av kroppen?