JULKLAPPS TIPS FÖR ALLA

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Frågan om gåvor före nyåret är alltid mycket akut. Speciellt när du måste välja en present till henne. Det finns ett jäkt i butikerna, män svärmar på jakt efter själva parfym eller läppstift i magenta färg. Men tänk om hon föredrar nya hantlar eller en träningsmatta framför kosmetika? Hur behaga en tjej vars huvud domineras av tankar om träning, hälsa och rätt näring? Vi vet. Därför har vi samlat de 15 bästa nyårsgåvorna för en passande tjej, skönhet eller bara en älskad tjej.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinova, Championship

Bullet-journal

Varje tjej kommer att vara nöjd med en sådan gåva. Nästan alla kvinnor älskar att planera, rita, understryka och skissera, skriva ner tankar och klistra in foton. Bullet Journal är inte bara en daglig planerare, utan en blandning av en planerare och en personlig dagbok: här är det bekvämt att spela in en mängd saker (från slumpmässiga idéer som kommer att tänka på till brådskande arbetsuppgifter och planer för nästa decennium). Det speciella med en sådan anteckningsbok är att den inte finns i en låda, inte i en rad utan i en prick. Detta gör det möjligt för ägaren att bestämma själv: gå bortom eller hålla sig till gränserna. Dessutom är det bara i det som både PP-recept och träningsschemat enkelt kan samexistera.

Köp.

Heyday Elixir

Heyday Elixir är ett växtbaserat tonic-tillskott. Växtbaserad energizer, naturlig dopning för hjärnan och superfoods för hudens skönhet - är detta inte en fyto-flickas dröm? Var och en av elixirerna har sin egen effekt: Energy elixir stärker och lyfter stämningen, mer plötsligt än kaffe, Brain elixir förbättrar minne och mental prestanda. Skönhetselixir får alla tjejer att skina och se fräscha ut. Generellt, spring efter en gåva till din älskade, så sparar du pengar på spasalonger och kosmetologer.

Köp.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinova, mästerskap

Vätegenerator

Japanerna kom igen med något nytt och introducerade en trend - att bära med är vätevatten. I de enklaste termerna tränger vanligt vatten inte in i kroppens djup, det fungerar inte som det borde, men vätevatten är lättare, kommer in i kroppen, det saktar ner oxidationsprocesserna och förlänger därmed kroppens ungdom. En fickgenerator hjälper dig att göra detta vatten var som helst, när som helst. Bara tre eller sex minuter (för olika vätgaskoncentrationer) och voila - ett mirakelkur mot rynkor och sjukdomar som skyddar celler från åldrande, påskyndar ämnesomsättningen och ökar uthålligheten, gjort!

Köp.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinova, mästerskap

Mössa

Definitivt kommer varma kläder att bli den mest relevanta presenten för det nya året. Om din tjej går på morgontur även i temperaturer under noll, kan hon inte klara sig utan hatt. Och lyssna inte på hennes tro att det är så varmt, obekvämt och i allmänhetchowen blir dålig. Ta dig sedan med hallon till sängs. Dessutom kan du köra själv, hattarna är unisex.

Köp.

Köp.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinova, mästerskap

Bokelever. Betray to Find Yourself

Tara Westover's Apprentice is TIME och The New Yorker's bästa bok 2018, en modern föräldraroman och årets mest inspirerande historia.

vi har många berättelser om förlåtelse, men de flesta liknar förlåtelse med återförening. Som om återförening är den högsta formen av förlåtelse. Jag är inte säker på om jag någonsin kommer att kunna återförenas med min familj, så jag bestämde mig för att berätta en historia om förlåtelse, inte relaterad till återförening, - säger Tara i en intervju med Desert News Entertainment.

Hennes berättelse förvånade kritiker och läsare över hela världen: Studenten har varit i AMAZONs topp fem bästsäljande böcker i sex månader, och Barack Obama ansåg henne vara en av de mest intressanta böckerna som han läste.

Köp.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinov, Championship

REEBOK Daytona DMX Experiment Sneakers

Nytt sneakers lämnar ingen likgiltig. Speciellt de. Ser bra ut med hennes nya kashmirdräkt och allt annat också. Modellen skapades med premiummaterial. Den är baserad på mocka med inslag av ljust läder och en gummiinsats. Den dämpade asymmetriska yttersulan ser inte bara cool ut utan håller dig också bekväm på även de längsta shoppingsträckorna. Parat med en flaska champagne (alkoholfritt möjligt) är en idealisk tandem för en gåva.

Köp.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinova, mästerskap

Nike Indy Sports BH

Nike Indy Bra av fuktavvisande tyg är perfekt för dem som gillar träning med låg intensitet som yoga, pilates eller stretching. Tyg med Dri-FIT-teknik håller det bekvämt, en nätbaksida justerar temperaturen och ett elastiskt midjeband hjälper dig att hålla dig torr. Hon förväntar sig verkligen inte sådant stöd från dig!

Köp på den officiella webbplatsen www.nike.com.

adidas TROR DENNA HÖGSTIGA Leggings

Snabbtorkande leggings är en riktig sken. Du kan träna i dessa i alla väder. Det svettavvisande tyget och det breda midjebandet hjälper dig att undvika oro för att bli förkyld. Och i gymmet kommer sådan utrustning att se snygg ut och meshinsatserna ger bra ventilation.

Köp på den officiella webbplatsen www.adidas.ru.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinova, mästerskap

adidas STEEL sportflaska

Det är viktigt att underhålla optimal vattenbalans... Förutom utrustning eller separat kommer en sportflaska att vara en utmärkt nyårspresent till en fyto-baby. Med ett pålitligt fäste i väskan kommer inget att spillas säkert och flaskan kan fästas i ryggsäcken med karbinhaken, om det som alltid inte finns något utrymme kvar där. Glöm inte hur viktigt det är att ett tillbehör är snyggt.

Köp på den officiella webbplatsen www.adidas.ru.

Träningar som en gåva

Vad det blir - ett gym, en stretchingstudio eller något annat - bestämmer du. Huvudsaken är att välja rätt ord förutom gåvan, och du kommer att se att din betydande andra kommer att blomstra under det kommande året.

Lär dig om kampanjer och specialerbjudanden i världsklass.

Läs om kostnaden för SM Streching-prenumerationen.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinova, Championship

ULTRABOOST X ALL TERRAIN Löparskor

Moderna löpande slip-on sneakers från Stella McCartney ser ut som att hon precis gick av pallen. Men deras stora festliga utseende är inte det viktigaste. Skon ger en mjuk passform och stöd när du kör, medan den höga profilen och gummisulan fungerar för utmärkt grepp på våta ytor. Vi är säkra på att de kommer att vara den främsta motivationen för din flickvän att delta i nästa Moskva-maraton.

Köp på den officiella webbplatsen www.adidas.ru.

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

TRÄNING SÖMLÖS

Ljusa, täta långärmade toppar och leggings som passar för träning i gymmet. Tyget känns behagligt på huden och hindrar inte rörelse. Stella McCartney sägs ha inspirerats av motorsport när de skapade dessa modeller. Hennes signaturuppmärksamhet på detaljer och olika texturer skapar ett snyggt utseende som ser perfekt ut på alla tjejer.

Köp från www.adidas.ru

Sportigt och användbart: 15 idéer till en nyårspresent till en tjej

Foto: Valeria Barinova, mästerskap

Sports-BH VILJA INTE ITERATION

Detta BH: n, till skillnad från den vi redan pratade om, är lämplig för styrketräning och högintensiva belastningar. Modellen med hög kompression passar tätt och ger mediumstöd samtidigt som fukt hålls i kontroll som alltid. Vi har matchat TRO DENNA leggings i färg och sätt ihop den perfekta uppsättningen för en present till dig.

Köp på den officiella webbplatsen www.adidas.ru.

32 Jilo Ke Jaat / Kasoote Jaat /Anndy Jaat / Music Tony / A-Star /New Haryanvi Song 2020

Tidigare inlägg Tävla om de starka i andan: triathlonkalendern börjar 2019
Nästa inlägg Vad händer med din kropp om du gör plankan varje dag?