Vegan What I Eat in a Day as a Model | Healthy Simple Recipes That Are Good For You | Sanne Vloet

Mix & Whisk: 5 Smoothie-recept från berömda toppmodeller

Gör en smoothie om du vill börja morgonen med en vitaminförstärkning. En sådan frukost kommer inte bara att fylla dig med energi nästa dag utan också bidra till att eliminera skadliga ämnen från kroppen. Vårt urval av de bästa detox-smoothierecepten från kända modeller.

Miranda Kerr Exotic Smoothie

Miranda Kerr är 37 år gammal och hon är fortfarande så smal som i början av sin karriär. Den tidigare Victoria's Secret-ängeln medger att detox-smoothies hjälper henne att hålla hennes kropp tonad.

Ingredienser:

  • Ett glas mandelmjölk.
  • spenat;
  • blåbär;
  • hallon;
  • nötsmör;
  • papaya.
Mix & Whisk: 5 Smoothie-recept från berömda toppmodeller

Farlig skönhet. Hur Victoria's Secret-änglarna svältade sig för en supershow

Flickorna var på strikta dieter och var rädda för att få ett par extra gram. En del av dem kunde inte hantera trycket.

Karlie Kloss Sweet Smoothie

Som de flesta supermodeller föredrar Karlie Kloss att börja sin morgon med ett glas smoothies. Hennes favoritrecept är för alla med en söt tand.

Ingredienser:

  • Banan;
  • en handfull björnbär;
  • ett glas mandelmjölk (kan ersättas med en annan typ);
  • 25 gram protein.

Cooling Smoothie från Sanne Vloet

Sanne Vloet är inte bara en berömd holländsk modell utan också en populär videobloggare. Flickan delar skönhetshemligheter och hälsosamma recept på YouTube. Ett av de mest populära recepten på kanalen är frysta matsmoothies med tillsatt ingefära.

Ingredienser:

  • Fryst spenat;
  • frysta ananas;
  • juice av en halv citron;
  • en liten bit skalad ingefära;
  • 1,5 koppar kokosnötvatten.

Devon Windsor Berry Smoothie

Devon Windsor kan inte heller föreställa sig en morgon utan smoothie. Den amerikanska toppmodellen försäkrar att denna dryck påskyndar ämnesomsättningen och utlöser fettförbränningsprocesser. Efter en sådan frukost känner du dig minst fram till middagstid.

Ingredienser:

  • Blandning av bär;
  • tesked acaipulver;
  • grekisk yoghurt;
  • ett halvt glas juice eller kokosnötvatten;
  • en tesked honung.
Mix & Whisk: 5 Smoothie-recept från berömda toppmodeller

Vad ska man äta på natten utan att skada din figur? Hälsosamma och kalorifattiga snacksalternativ

Om varför kött snarare än keso och frukt tillfredsställer din kvälls hunger

Candice Swanepoel Banana Smoothie

CandIs är en Victoria's Secret ängel, en av de mest inflytelserika bikinimodellerna på Instagram. Flickan håller hela tiden kroppen i god form - du kan inte ens säga att hon för två år sedan blev mamma för andra gången. Banansmoothie är en av Candices favoriträtter.

Ingredienser:

  • Fryst banan;
  • tesked protein;
  • en kopp blåbär;
  • en matsked chiafrön;
  • 2 msk nötsmör;
  • ett och ett halvt glas kokosnötvatten;
  • en tesked spirulina.

Unboxing Kenwood Keukenrobot KVC-5320S Chef Elite

Tidigare inlägg Hår till hår: 5 bekväma frisyrer för sport
Nästa inlägg Hur det kommer att bli: hur man korrekt utför ett skönhetsförfarande för viktminskning