Tony Hawk Skates First Downward Spiral Loop - BTS

Ice Cross Downhill Universe: Den vildaste sporten på is

Föreställ dig att du flyger längs en slingrande isbana med en hastighet av 70 km / h ... Och du är inte en livsliten drifter som kör en begagnad bil, utan bara en idrottsman på skridskor och bär hjälm.

Disciplin Ice Cross Downhil blir från år till år mer tillgängligt och spektakulärt, och en gång är bara nedförsbackeälskare redan ordentligt på fötterna (sorry, skridskor) och är redo att tävla med proffs. Vi försökte ta reda på var du ska börja din resa i denna atypiska och otroligt extrema sport, hur man bygger din träningsprocess och kommer till ett välförtjänt mästerskap.

Som grund för materialet tog vi kommentarerna från en expert, ordförande för Downhill Ice Skating Federation Pavel Kryukov , och den personliga erfarenheten av Red Bull Crashed Ice Katya Voronova.

Ice Cross Downhill Universe: Den vildaste sporten på is

Pavel Kryukov

Foto: redbullcontentpool.com

- Hur snabbt utvecklas Ice Cross Downhil-kulturen? Hur verkade den här sporten?

Pavel: Ice Cross Downhill är en utförsåkning på en isränna med svängar och hopp. Det första spåret var cirka 300 m långt; för närvarande överstiger banans längd ofta 500 m. Den genomsnittliga hastigheten för idrottare är 40 km / h, den maximala hastigheten på vissa spår når 70 km / h. Idrottsutrustning liknar mycket hockey.

Tävlingsformeln liknar formeln i boardercross och skicross. Först hålls en kvalifikation, det bästa i tiden från att komma till nästa etapp. Sedan äger knockout-tävlingarna ut: av de fyra deltagarna i loppet går de två bästa till nästa etapp. Förutom finalen finns det vanligtvis en liten final för platserna 5-8.

Historisk bakgrund: Ice Cross Downhill uppfanns 1999 av österrikarna Sigurd Meiche och Stefan Aufschnaiter. Den första Red Bull Crashed Ice-tävlingen hölls den 20 januari 2000 i Stockholm, och sedan 2007 har de hållits två gånger om året - i Quebec och en av Europas städer. 2010 spelades det officiella världsmästerskapet för första gången.
Under de nio åren sedan första världsmästerskapet har många federationer och föreningar bildats i olika länder, inklusive våra. Och nu är denna sport på väg mot de olympiska spelen.

- Vilka tävlingar finns i världen förutom Red Bull Crashed Ice?

Pavel: Världsmästerskapet består av flera tävlingar som sträcker sig från ATSX1000 (kraschad is) till ATSX250.

  • ATSX 1000 (Red Bull Crashed ice) är den högst rankade etappen.
  • ATSX 500 är nästa steg. För en seger tilldelas 500 poäng.
  • ATSX 250 är en scen som gör att ett evenemang kan hållas utan brädor, främst på skidorter. För en seger - 250 poäng.
  • ATSX 100 - eller nationellt mästerskap. Poäng räknas inte med i VM, ingår bara ipersonlig klassificering av en idrottsman i världsrankingen.

- Hur många poäng behöver du för att bli mästare?

Pavel: Helst går du igenom två steg i ATSX 1000 (av 3 -x) + 2 etapper av ATSX 500 (av 3) + 1 etapp av ATSX 250 (av 3) = mästerskap med maximalt antal poäng. Naturligtvis räknas idrottarens bästa tävlingar.

Ice Cross Downhill Universe: Den vildaste sporten på is

Foto: redbullcontentpool.com

- Hur går förberedelserna inför tävlingen? Är det huvudsakligen ett gym och fysisk träning, eller är ibland också is kopplad?

Pavel: Förberedelserna i vår sport är unika och stannar inte vid en disciplin. Det innehåller mycket.

  • Naturligt skridskoåkning. Konståkare, hockeyspelare, short track-spelare etc. det är annorlunda. Men var och en av dem måste stå perfekt på skridskor. En stor ansträngning görs för att göra detta.
  • Gym, arbeta med benstyrka.
  • Arbeta för explosiv styrka och snabb uthållighet.
  • Trampoliner - samordning.
  • Balansera arbete.
  • Skate Park - teknisk utbildning.

Katya: Vi tränar mycket i gymmet, inte på isen. Vi arbetar inte bara på fysiska egenskaper utan också på psykologiska hinder. För mig är det värsta faktiskt att börja. Det är viktigt att inte vara sen, men inte heller göra en falsk start. Även finishen är inte så läskig, jag kan lätt få fart och sakta ner vid behov. Det är också viktigt att arbeta med tränaren.

- Finns det en möjlighet i Moskva att träna på is eller på en webbplats nära tävlingens realiteter?

- För tillfället vi arbetar med ett träningskomplex under hela säsongen och snart kommer alla åkare, inklusive utlänningar, att träna på ett ställe året runt.

- Hur många tjejer finns det i disciplinen? Det finns mycket mindre av dem än killar, eller inte? Hur kommer de till den här sporten?

Pavel: Fram till nyligen var det inte många. Under de senaste åren har tjejer praktiskt taget kommit ikapp med män i antal. Stegen går till 60 tjejer.

Ice Cross Downhill Universe: Den vildaste sporten på is

Katya Voronova

Foto: Valeria Barinova, Championship

Katya: Hur kom jag till den här sporten? Till en början var jag engagerad i konståkning, men sedan fick jag en knäskada och kunde inte fortsätta träna. Det var en mycket lång återhämtningsperiod och jag var tvungen att gå. Men efter ett tag började jag inse mer och mer att jag inte kunde leva utan sport och adrenalin. Det var då jag av misstag såg Crashed Ice-tävlingen på TV och bestämde mig för att jag ville göra just det. Jag försökte det, men första gången gillade jag inte ens det i praktiken, men jag fortsatte att träna ändå. Efter den första starten blev jag involverad och nu kan jag inte ens föreställa mig själv utan det.

- Var ska en person börja som bestämde sig för att prova sig själv i denna disciplin?

b> Pavel: Förbered, registreraoch engagera dig. Det bästa stället att börja skulle vara ATSX 100 eller 250. Konkurrensen på denna rang är lägre så att du kan få en bättre känsla för sporten. Naturligtvis kan du komma direkt till ATSX 500, men du måste vara beredd på att du måste slåss med de mest kända idrottarna.

Ice Cross Downhill Universe: Den vildaste sporten på is

Katya Voronova

Foto: Valeria Barinova, mästerskap

Katya: Den första starten var oväntad för mig, två dagar innan Jag såg en annons för honom i federationen. Det vill säga beredningen var helt noll. Innan den andra startet hade jag flera träningar, men jag tror att jag kunde ha varit bättre förberedd. I klassrummet är det viktigt att träna uthållighet och snabbhet - utan detta fungerar ingenting.

- Lärs detta någonstans eller är det nödvändigt att göra det på egen hand?

Pavel : Du kan också förbereda dig. Det är möjligt och under överinseende av proffs. Vi erbjuder för närvarande individuell träning för våra idrottare och tränar små grupper av nybörjare (upp till 6 personer). Men när helårsbasen öppnas kommer vi redan att rekrytera i grupper.

- Hur bedömer du utsikterna att inkludera denna disciplin i programmet för de olympiska spelen?

Pavel : Vi är på väg att bli med i Olympiaden. Vi skulle ha varit i 22, om inte för några nyanser. Men saker och ting kan ändras, och kanske ser vi dem 2022 som demonstrationer.

Extreme Sport Pakistan se her Danmark

Tidigare inlägg Om det finns en fraktur, betyder det att något anti-fotboll sak hände på planen
Nästa inlägg I linsen: Commander Islands. Vid jordens kant