Haftor Björnsson. För tuff kille för att du inte ska veta om honom

Haftor Björnsson - skådespelare i den populära TV-serien Game of Thrones, starkman, den starkaste mannen i Europa och den starkaste viking på planeten. Haftor anlände nyligen till Moskva för att delta i V International Festival of Sports and Healthy Lifestyle SN Pro 2017. Innan han undertecknade autografer och tog bilder med sina många fans talade skådespelaren med reportrar. Under dialogen med pressen lyckades den berömda idrottaren och skådespelaren visa ett foto av sin dotter, höja två tjejer i armarna och naturligtvis svara på frågor om både filmning av en berömd TV-serie och idrottarens yrkeskarriär.

Mode den mäktigaste personen på planeten

- Haftor, berätta om din dagliga rutin. Hur många timmar om dagen tränar du?
- Låt mig berätta hur det händer när jag är hemma på Island. Jag står upp klockan 7 och börjar med aktiv återhämtning - konditionsträning. Klockan 8 - frukost, sedan sätter jag mig ner vid datorn. Jag jobbar hela dagen. Jag äter varannan och en halv timme, det här bestämmer mitt schema. Klockan två har jag mitt nästa träningspass, det tar ungefär en och en halv timme. Under dagen kan det finnas fler möten eller träningspass. Jag är uppmärksam på min hälsa, eftersom jag är en professionell idrottsman. Så på kvällen går jag till badhuset.

- Har du blivit inbjuden till badhuset i Ryssland?
- Nej, jag har hört talas om ryska bad, men ännu inte.

- Hur lyckades du bibehålla din kost under filmen?
- Du kan bli lurad medan du filmar, för det händer mycket. Jag måste ställa in ett larm som ringer varannan timme för att påminna mig om mat. Jag har inte råd att avvika från min kost. Med min vikt på 180 kg, om jag inte äter, går jag ner i vikt, om jag börjar gå ner i vikt kommer jag att gå ner i styrka. Jag har hjälpare, men det är mitt ansvar att hålla reda på mat.

- Röker du eller dricker du?
- Jag röker inte. Jag har råd med några glas rött vin ett par gånger om året. Jag har en vodkafabrik, jag försökte den. Det hjälper att somna mycket bra, några glas - och du somnar som ett barn.

- Vad motiverar dig under träningen?
- Jag har en plan för att öka mina arbetsvikter varje vecka. Det är så jag gradvis höjer arbetsvikten. Den här veckan har jag till exempel ett lätt träningspass. Jag gjorde marklyft igår - 350 pund, fem avfall för fem reps. Den här veckan är lätt, nästa vecka blir svårare. Men allt beror på hur jag mår, vad som händer i mitt liv. Det finns ingen nyckel till framgång, du behöver en viss balans, balans. Ibland är det viktigt att bara göra ditt jobb.

- Du är ganska lång och välbyggd, det skapar vissa olägenheter.Hur svårt är det och vill du bli mindre?
- Nej, jag älskar min storlek, jag gillar att vara lång. Redan i sin ungdom var det svårt att hitta skor och kläder. Det här kan vara ett problem, men jag älskar vem jag är idag. Jag valde den här vägen själv, valde att bli enorm. Men du har rätt i att det är lättare när du är i din normala storlek. Kanske i framtiden måste jag gå ner i vikt för att hålla mig frisk. För när du är stor och tung kan du inte alltid lägga den någonstans. Till exempel har jag en stor lastbil hemma, men jag känner mig fortfarande trång i den. Men det här är livet.

- Vilken typ av musik gillar du? För träning och fritid?
- Jag tränar med heavy metal, men jag lyssnar på allt.

- Är du mer en idrottsman eller skådespelare?
- Jag började min karriär som idrottsman, jag har varit idrottare hela mitt liv. Därför är jag först och främst en idrottsman och sedan en skådespelare. Min skådespelarkarriär är inte så lång, jag började i Game of Thrones, och det var inte så länge sedan faktiskt. Men jag gillar sport och skådespel.

- Du deltar mycket i tävlingar. Vilken titel eller sportprestation är du mest stolt över?
- Ja, jag har slagit flera världsrekord och jag är stolt över det. 2015, i Norge, lyckades jag slå rekordet som stod i 1000 år. Trästammen vägde över 750 kilo, jag lyfte den på mina axlar, tog fem steg med den. Min föregångare tog tre steg och ryggen bröt, tyvärr dog han. Jag lyckades ta fem steg och ryggen är bra.

- Har du haft några svåra skador under din karriär?
- Ja, det fanns det. Det skadar alla under hela karriären. Jag hade en quadriceps-skada före VM, men jag berättade inte för någon om det. Jag hade svårigheter, men jag är inte stolt över det och skryter inte om det. Jag skadades två och en halv vecka före tävlingen. I finalen hade vi en squat-uppgift, jag kunde inte prestera bra på grund av skada, men jag berättade inte för någon om det.

Om deltagande i TV-serien Game of Thrones

- Har du några svårigheter med att kombinera karriären hos en skådespelare och en professionell idrottsman?
- Ibland är det väldigt svårt för Game of Thrones tar 12 timmar om dagen att skjuta. Dagen kan ibland vara väldigt lång. Parallellt måste jag ge min diet, det vill säga hålla en diet och träna, så jag måste träna efter filmningen. Efter en så lång dag är det naturligtvis svårt att hitta motivationen och träna. Jag har ett specifikt mål - jag vill vara bäst inom sport. Det är på grund av detta som jag inte kan koppla av och gå på träning varje dag.

- Beskriv dina känslor när du erbjöds en roll i Game of Thrones.
- Jag trodde inte alls, jag trodde att någon spelade mig. När de skickade ett meddelande till mig via e-post svarade de inte ens. Det var bara otroligt sedan jagvar en idrottare och ett fan av serien. När jag insåg att allt verkligen hände var jag väldigt orolig. Jag tyckte att det var för bra att vara med i de mest populära TV-serierna i världen. Jag hade ingen skådespelarupplevelse då, så jag var väldigt nervös. Känslor gick löst.

- Vad gör dig relaterad till din karaktär från Game of Thrones ?
- Vi är starka, väldigt långa, båda med en komplex karaktär. Det är allt vi har gemensamt.

- Vad var den mest minnesvärda scenen för dig under inspelningen av Game of Thrones?
- Överlägset det mest minnesvärda ögonblicket under inspelningen är den kamp jag hade i säsong 4 i serien.

- Vad är din favorit Game of Thrones-karaktär och vem tycker du är värd tronen?
- Det här är en lätt fråga: Cersei och Cersei.

- Tränar du fortfarande på svärdstaket?
- Ja, jag fortsätter att visas i serien, så i framtiden måste jag använda ett svärd. Jag kommer att träna mer bollfäktning.

- Berätta för oss, i vilka andra projekt vill du delta?
- Mitt schema är inställt till slutet av året. 2018 är också schemalagd, inklusive inspelning av Game of Thrones. Jag skulle vilja spela i en annan film 2018, men jag är inte redo att tillkännage titeln ännu.

Resonera om Ryssland

- Vilken av de ryska kraftlyftarna kan du välja ut?
- Igår arbetade jag med din mästare och rekordinnehavare i bänkpress Kirill Sarychev. Du har många underbara idrottare, till exempel Mikhail Koklyaev.

- Tittar du på filmer? Har du sett en rysk film?
- Jag reser hela tiden, så det finns ingen tid för filmer. Jag gillar TV-program bättre eftersom du kan titta på dem innan du somnar. Jag är ett stort fan av The Sopranos, och jag tittar på det nu. Och naturligtvis vikingarna.

- Berätta, har du fått några förslag på film från Ryssland och har du gått med på att bli filmad här?
- Nej, jag har inte fått några erbjudanden om att skjuta i Ryssland, men jag håller gärna med. Jag gillar verkligen landet och folket.

- Vad lyckades du besöka i Moskva?
- Igår lyckades jag se Kreml och Röda torget. Det var väldigt trevligt att gå, men för tillfället är det det.

- Vad förvånade dig i Ryssland?
- Jag älskar Ryssland, jag tycker att det är ett underbart land. Det är svårt att säga vad som exakt imponerade på mig här, eftersom jag inte har varit här länge.

- Vad är ditt intryck av det ryska folket?
- Positivt. Alla är mycket artiga, jag kommer definitivt tillbaka hit. Jag önskar att jag hade möjlighet att komma hit igen och stanna några veckor!

Tidigare inlägg Ta för regeln. Forntida slavisk träningsmaskin på skydd av hälsa
Nästa inlägg Redaktörerna försöker: schack på banan. Hans majestät squash