Experiment: bloggaren Eric Lamkin åt 40000 kalorier på 24 timmar och överlevde

Bland människor som följer rätt näring finns det de som ibland tillåter sig att avvika från reglerna. Och inte alls för att de saknar viljestyrka. Vi pratar om begreppet fuskdag - som regel är det en dag i veckan (för någon mindre ofta), även professionella idrottare har råd vad de vill. Några gick längre och började tjäna pengar på sitt eget nöje. Ett av sådana genier är den amerikanska bloggaren Eric Lamkin .

Eric var överviktig som barn och blev mobbad i skolan. Vid någon tidpunkt ledde detta till det faktum att killen nästan slutade äta och förlorade mer än 30 kg. Föräldrar var oroliga över de förändringar som pågår med sin son, men de fäster inte vederbörlig vikt vid detta. Eric slutade inte tortera kroppen med sin egen styva diet och till slut tog han sig själv till ett tillstånd där han, med en höjd av cirka 1,80 m, vägde 55 kg. Vid 17 blev han inlagd på sjukhuset med anorexia nervosa.

För att bli utskriven från sjukhuset han var tvungen att vara under överinseende av läkare i två veckor, som övervakade varje måltid. För att bli utskriven från behandlingscentret var han tvungen att bevisa att han kunde ta hand om sig själv. Enligt honom var det en mycket svår period i hans liv, han kände sig som i fängelse. Det var inte möjligt att återhämta sig första gången, efter en tid var han igen på sjukhuset, den här gången varade behandlingen i tre månader, men enligt honom hjälpte det verkligen, han kunde bli sig själv. Och 2013 upptäckte han först konkurrensen om att äta snabb. Som han själv noterade äter han inte tillräckligt snabbt, men samtidigt kan han äta mycket.

Detta intresserade honom och då kom tanken på en videoblogg upp i hans sinne, där han skulle ordna olika utmaningar relaterade till mat och skjuta den på kameran. I en av dessa videor konsumerade han 100 000 kilokalorier på fyra dagar. Han sa senare att den svåraste delen av detta test var att uthärda fysisk smärta, eftersom hans matsmältningssystem helt enkelt inte rymde all mat han åt.

Och 2017 bestämde han sig för nästa steg - att konsumera 40000 kilokalorier på 24 timmar. Innan han började definiera han tre regler för sig själv:

  • Att äta ett minimum av flytande kalorier är enligt hans åsikt för lätt.
  • Spendera det minsta beloppet.
  • Möt på exakt 24 timmar.

Till frukost som började klockan 08:52 lagade han ett dussin ägg i kokosnötolja, en hel låda med alla slags munkar,överflödigt smorda med jordnötssmör, en hel tallrik rostat bröd, en burk chokladpåse och två lådor spannmål med mjölk.

Donuts var de första att använda, sedan exotiska äggröra, följt av Eric toast, som han smurade med både chokladpasta och jordnötssmör samtidigt, så här ser en komplett frukost ut enligt hans standard, sa han innan han skickade den till mun en annan smörgås. När brödet och chokladpastaen tog slut var det kexens tur, jordnötssmör kom till nytta igen, i de korta pauserna mellan måltiderna kände han uppenbarligen hunger igen, så han hade ett mellanmål med äpplen. De sista att använda var spannmål, i bara frukost åt han mer än 12,5 tusen kalorier och åt samtidigt till synes vanliga livsmedel. Efter sitt stora mellanmål tillbringade Eric två timmar på cykeln.

Vid 12:47 kom det tid att förbereda sig för din nästa måltid. Han heter det: The Incredible Big Mac Challenge. Naturligtvis för detta åkte han till McDonald's där han tog: fyra stora Mac-datorer, fyra stora pommes frites, fyra stora Frappe-cocktails och en sallad, för han kunde inte göra utan greener. Hemma lade han till allt detta en stor påse chips och samma påse jordnötter.

Den andra frukosten eller den tidiga lunchen inkluderade ytterligare 12 500 kalorier. På bara två måltider åt han 25 000 kalorier, vilket redan var mer än hälften av det mål han satte för dagen och spenderade 76 dollar på det. Sedan gick jag till gymmet.

Cinnabon café, där han är köpte sex stora bullar. Den här gången åkte han inte hem utan började äta dem direkt i bilen. Som lovat från början konsumerade han inte flytande kalorier, så hela dagen drack han nästan ingenting annat än vatten. Efter ett mellanmål i bilen avslutade Eric de jordnötter han startade vid föregående måltid och åt en chokladkaka till efterrätt. Mängden ätit per dag översteg 32 000 kalorier, och den omättliga Eric gick till en kinesisk matrestaurang, varefter beloppet översteg 110 dollar. Och naturligtvis glömde han inte att ta efterrätt - glass.

Kl 18:51 var han åter hemma vid bordet. Glass verkade honom för lite, så han gjorde också jordnötssmör i choklad.

Ko Allt ovanstående förenades med ett helt paket Mac n 'Cheetos, som är pasta och ost stekt i brödsmulor. Först och främst låg nudlar, kyckling och ris från en kinesisk restaurang på tallriken. Sedan tog han en glass ur frysen och började arbeta på Mac n 'Cheetos. Så snart den kryddiga maträtten slutade användes glass följt avjordnötssmör i choklad, sedan kom det andra glasset.

Totalt åt han över 41.000 kalorier, 4840 gram kolhydrater, 2131 gram fett, 885 gram protein och 2400 gram socker.

Tidigare inlägg Fitnesshjältar 2019: Nemov, Baranovskaya, Savin och Dzhigan
Nästa inlägg Varför gör pitching detta? Deltagande i powerflifting-tävlingar. Personlig erfarenhet