In Transition 2.0: a story of resilience and hope in extraordinary times
3 push-up-poster per dag. Varför lyckades du inte installera den fjärde?
Flera Guinness-bokinnehavare Manvel Mamoyan och Aaron Virabyan satte på torsdag ytterligare tre världsrekord i push-ups på gymnastikklubben Masters i Moskva. Atletarna planerade att sätta fyra, men på grund av Arons dåliga hälsa hölls inte ett nytt rekord.
Idrottarna började med två snabbrekord: Aaron utförde 61 push-ups på tummen på en minut och Manvel - 13 tiger-push-ups ... Allt gick mer än framgångsrikt.
Efter en kort vila mötte idrottarna huvudtestet - två timrekord. Aaron förberedde sig för att göra över 1900 armhävningar på en arm, och Manvel skulle göra 300 vertikala armhävningar (från handstället). Cirka en halvtimme senare gick Aaron i pension och misslyckades med att sätta ett andra rekord på en dag.

Aaron och Manvel satte push-up-poster
Foto: Polina Inozemtseva, mästerskap

Aaron Virabyan gick av på avstånd och kunde inte sätta ett andra rekord på grund av dålig hälsa
Foto: Polina Inozemtseva, mästerskap
Hans kollega gjorde mycket det är bättre. Manvel nådde sina önskade 300 vertikala push-ups ungefär halvvägs och tänkte inte sluta. Som ett resultat, när tiden var slut, meddelade domaren resultatet - 610 gånger! Manvel medgav dock själv att den första skivan fick honom svårare, och som förberedelse fokuserade han på den:

Manvel slutförde 14 tiger push-ups i en minut
Foto: Polina Inozemtseva, Championship
Idrottare tror att tre av fyra är ett utmärkt resultat och inte kommer att stanna där. Medan Aaron och Manvel väntar på bekräftelse från London, planerar de att ställa in några fler rekord så att de båda har tio vid årets slut.

Aaron Virabyan utförde 61 tummar inom en minut
Foto: Polina Inozemtseva, mästerskap
Hur går förfarandet för rekordfixning?
Det finns tre alternativ. Det första och dyraste är att bjuda in en domare från Guinness rekordbok. Det kostar dig 6,5 tusen euro, men posten kommer att fastställas dag efter dag och ett certifikat kommer att utfärdas omedelbart.
Den andra metoden är mycket billigare - 450 euro. I det här fallet behandlas ansökan inom en vecka. För att ansökan ska kunna accepteras är det nödvändigt att förse kommissionen med foto- och videomaterial samt en bekräftelse från domarna. På torsdag var domarna: President för Streetlift Federationnga Ararat Gulyan, den välkända videobloggaren Alexei Shreder och Jahongir Nasyrov är arrangörer av många träningstävlingar.
Det tredje alternativet är gratis. Väntetiden är tre månader, och om posten bekräftas skickas certifikatet inom ytterligare en till två månader. Aaron och Manvel valde det senare alternativet för att inte betala riktigt mycket pengar varje gång.
Tja, tränarna har ytterligare tre månader på sig att genomföra sina planer. Om de lyckas fixa 20 världsrekord för två blir det verkligen en enastående prestation. Om du också tror att du kan bli rekordinnehavare - gå för det, för nu vet du att det är helt gratis att skriva in ditt namn i Guinness rekordbok: du måste bara hitta din sport och domare.

Idrottare sätter tre rekord per dag av fyra planerade
Foto: Polina Inozemtseva, mästerskap

Hur man gör 1500 push-ups på en timme. Tränaren svarar Daviditch
Detta är 25 gånger per minut, eller 2 sekunder för push-ups. Det visar sig att alla av oss kan göra detta.
